Dies ist eine mehrwöchige Einzelberatung mit dem Ziel, mehr innere Balance in dein Leben zu bringen. Dabei werden Themen, wie

• deine Ernährungs- und Schlafgewohnheiten,
• dein Wohlbefinden,
• dein Energiehaushalt,
• deine Bewegungs- & Sportgewohnheiten,
• deine Routinen
• und noch mehr

im Fokus stehen. Diese Themenbereiche werden wir gemeinsam mit wertvollen Erkenntnissen aus dem Ayurveda und Yoga angehen. Die Beratung lässt sich je nach Belieben (und Standort) online oder physisch durchführen.